真夜中にわき上がるハレルヤ

無軌道という方向性

美容

油の話 密かなブームのヘンプオイルのすごいところ

魚などに多く含まれるDHAが脳機能を高めたりすることで有名になりました。亜麻仁油は美容健康、生活習慣病の予防、アレルギー症状の緩和効果が期待できることで有名になりました。どちらも油のことです。健康や美容の観点から、油に対する関心が高まっていま…

ヘンププロテインという選択 美容にも効くヘルシーなスーパーフード

ヘンプは古くからあったものなのですが、最近にスーパーフードブームを受けてか、現代によみがえってきました。中でもヘンププロテインの栄養価が素晴らしいので、ご紹介します。 今では忘れ去られていますが、実は有用性がとても高いため広く使われてきたも…

湯シャンが快適、でもシャンプーしたいなら いい頭皮にシャンプーがありますよ 

湯シャンとはつまり、お湯だけで頭を洗うということです。水洗顔といい、湯シャンといい、どんどんもの草になっていくイメージもして躊躇ししたのですが、実際自分でやってみて、想像以上に快適なので、紹介しようと思います。 水洗顔と主要は同じなのですが…

美肌でいたいなら水洗顔は一度ためしてみるべき

水洗顔を実践しています。 水洗顔は初めて、半年は続けていますが、いい感じです。透明感が出てきて、少し若返ったんじゃないかという感じです。 水洗顔の効用は 洗顔は顔の脂を落としすぎない、お湯洗いで落ちるところまでしか、皮脂を落とさないほうがよい…