眠いのに寝られない、慢性的な睡眠不足で、寝ようとしても、頭にあれこれ思考浮かんでは消え、もやもやしたまま天井をずーと眺めたり、不安になってきてどんどん眠れなくなってきたりして、 アニメドラえもんでおなじみ、枕に頭をつけたら3秒で寝られるのび…